Avainsana-arkisto: luonto

Luontosuhde, perhe ja ystävät, nuo pelastajani

Yläaste. Armeija. Henkisiä helvettejä molemmat. Niiden arvet jäävät pitkäksi aikaa liian monelle. Silti näistä henkisistä arvista puhutaan aivan liian vähän. Masennus on yhä tabu kulttuurissamme, mikä vaikuttaa hoitoon hakeutumiseen. Minähän olen aivan terve, on niin tuttu lause ennen lopullista romahdusta.

Järvet ovat oleellinen osa minun sielunmaisemaa...
Järvet ovat oleellinen osa minun sielunmaisemaa…

Luonto. Metsät. Järvet. Ryteiköt. Ne huokuvat ainakin jo sanoina minulle iloa ja rauhaa. Yläasteella, lukiossa sekä armeija-aikana olin hyvin yksin, etenkin ylä-asteella. Minua kiusattiin hyvin paljon sekä yläasteella että armeijassa. Tuolloin liikuskelin erittäin paljon luonnossa, sillä minulla oli mahdollisuus siihen, peräti mökillä Lopella. Tärkeimpiä kuitenkin olivat lähimetsät, metsät, joihin pääsi päivittäin. Aloin tutkia, mitä eritoten metsissä kasvaa ja elää. Luin todella paljon. Kalastin, tarkkailin lintuja, valokuvasin. Minulle kehittyi käsittääkseni mania lajistoon, mikä toisaalta piti minut omassa mukavassa pienessä piirissä. Piirissä, joka ei pelottanut. Halusin tutustua nimenomaan lähimetsiin, koska pystyin hahmottamaan ne päässäni hyvin ja koin ne turvallisiksi. Mania tosin ehkä vaikutti siihen, että minua ei viety hoitoon, mutta se olisi voinut kehittyä mihin tahansa. Lajisto-osaaminen on onneksi hyvin hyödyllistä.

Lähimetsien mielenterveydellinen vaikutus on suuri, etenkin heille , jotka eivät pääse kauemmaksi.
Lähimetsien mielenterveydellinen vaikutus on suuri, etenkin heille , jotka eivät pääse kauemmaksi.
Tän nimi on sitten hytyvinokas (Hohenbuehlia sp.) !
Tän nimi on sitten hytyvinokas (Hohenbuehlia sp.) !

Lukioajat ja pari ekaa yliopistovuotta menivät vielä masennuksen kourissa ja tunteet täysin dissosioituneena masennuksesta tietämättä. Ajattelin, että tällaista kai elämäni on. Lisäksi vaadin itseltäni paljon myös luontoasioissa, suutuin itselleni, jos en ollut nähnyt jotain lajia tai kuvausyritykset epäonnistuivat.
Viime vuosi oli mulle henkisesti se vaikein, löysin hyvän opiskelijaporukan Lahden naturalaiset. Tutustuin heihin. Sain jostain sen aggression, mikä johti todelliseen henkiseen vuoristorataan. Syyskuussa olin aivan loppu, kaikki oli aivan turhaa, olin kuormitettu katajanoksa, joka kestää vielä hetken. Alitajunta oli aivan lopussa, ranteet kävivät mielessä.
Onneksi perhe yhtenä iltana, kun lähdin juoksemaan ulos, lähti mun perään ja vei mut hoitoon. Seurasi joukko psykologikäyntejä. Tällä hetkellä ne ovat ohi, toistaiseksi. Välillä olen miettinyt myös seksuaali-identiteettiä, onneksi siitä voi puhua enemmän, vaikka sekin tietynlainen tabu on. Voin hyvin nykyisin ja osaan pitää jo elämää suurena itseisarvona. Liian usein se unohtuu, kun tulee paljon huonoja uutisia, eräänlaista kuormaa. Varsinkin kuormittuneena tulee hyvin arvaamatonta vihaa koulukiusaajia kohtaan. Yritän myös tehdä välillä liikaa asioita. Tulee muistaa pysähtymisen merkitys.

Ikimetsässä pystyy pysähtymään..
Ikimetsässä pystyy pysähtymään..

Mulla kävi hyvin. Oli lähiluonto ja perhe sekä ystäviä. Ilman yhtä tekijää näistä eli esimerkiksi metsiä olisi vaikea kuvitella, missä olisin. Todennäköisesti tarinani olisi paljon surullisempi. Aivan liian monen tie loppuu liian aikaisin siihen, yhteen tekoon, mistä saa puhua vielä vähemmän. Itsemurhaan. Sitäkin olen joutunut käsittelemään elämässänI.

Asiat muuttuvat avoimemmiksi vain puhumalla…

Yhden lemppariharrastukseni parissa. Linnustonsuojelupuuhissa, puukipijän pönttöä ripustamassa.
Yhden lemppariharrastukseni parissa. Linnustonsuojelupuuhissa, puukipijän pönttöä ripustamassa. Muita lempiharrastuksiani on mm. lajisto, luonnonsuojelu sekä pikkuhiljaa retkien vetäminen. Kts. http://www.metsanelaja.wordpress.com .

P.S. koska vaalit ovat lähellä, niin asiat ovat siksikin ajankohtaisia. Helsingistä voin suositella ainakin Alviina Alametsää, Elli Latva-Hakunia ja Aleksi Mäntylää Hämeestä sekä Timo Virtalaa Uudeltamaalta

Ankeuttajista

Tässä pari viikkoa sitten kävin hyvin mielenkiintoisen keskustelun Lahdessa eräällä opiskelijoiden hyvin tuntemalla grillillä, jonka tunnusmerkkinä ovat juurikin omituiset keskustelut ja tyypit. Juttuhan lähti siitä, että muuan miekkonen keskusteli perinteiseen tapaan hieman hiprakassa erään jätkän kanssa.
Jostain syystä lähdin keskusteluun mukaan, kai se oli tietynlainen intuitio, että toi miekkonen vaikuttaa ihan kivalta. Se miten syvälle keskustelu lähti, niin oli yllätys! Syvensimme keskustelua puhumalla maailman hyvinvoinnista ja siihen liittyvistä tekijöistä. Mainitsin, että hetkeä ennen en ollut lähes päässyt baariin SELVINPÄIN! Tulin ympäristöekologien pikkujoulusta vähän muita myöhemmin Dubliniin. Portsari vaan kylmästi ovella ”jaha, sä et sitten pääse”. Olin ai´van ymmälläni. Kysyin syytä, johon poke vain. ”Et pääse”. Onneksi muuan todella kiva opiskelukaveri tuli mut puhumaan sisälle lopulta 🙂

Ankeuttaja imee toisesta elinvoiman, eikä anna tilalle mitään. Piirros: Tomi Määttä
Ankeuttaja imee toisesta elinvoiman, eikä anna tilalle mitään. Piirros: Tomi Määttä

Miekkonen alkoi puhua mulle melko pian Harry Potterin ankeuttajista ja kaikesta maailman ……… Yliopistossa, kun törmää aina hyviin ellei peräti mahtaviin tyyppeihin, niin on tottunut liian hyväntahtoiseen seuraan. Mutta tässä maailmassa on ja melko paljon onkin ankeuttajia (Harry Potterista). Heidän ”tehtävä” on imeä toisista pois elinvoima. Usein tämä kumpuaa käsittääkseni ankeuttajan huonosta elämästä ja siitä, ettei hän hyväksy itseään. Siitä syntyy kateus.
Näiden ankeuttajien rooli voi olla yllättävän iso. Mielenterveysongelmien aiheuttamien suorien haittojen (http://www.hs.fi/mielipide/a1418734440335)  lisäksi he voivat synkistää koko maailmaa vielä enemmän. Usein masennukseen tai peräti itsemurhiin ajautuvat ihmiset ovat todella älykkäitä ja herkkiä. Heiltä voi tulla juuri se lääketieteen tai teknologian alan huippuoivallus, millä maailma muuttuu todella paljon paremmaksi. Jos heidän tiensä päättyy aikaisin, niin tätä ehkä pientä, mutta todella oivaltavaa keksintöä ei synny.

Vanhassa metsässä vierailu on rauhoittava ellei peräti henkinen kokemus. Kuva: Martti Rajamäki
Vanhassa metsässä vierailu on rauhoittava ellei peräti henkinen kokemus. Kuva: Martti Rajamäki


Maastoekologina ja luonnonsuojelupuolen vaikuttajana näen ihmisten huonossa voinnissa luontosuhteen rappeutumisen merkityksen. Ennen luonto oli aina läsnä, nykyään pääkaupunkiseudulla joku voi viettää koko elämänsä juuri alkuperäistä tai muutakaan sävykästä luontoa näkemättä. Tämä ei voi olla vaikuttamatta ihmisen luovuuteen puhumattakaan mielenrauhasta. Jälkimmäisestä ainakin on tehty viime aikoina paljon tutkimuksia ja puhuttu jonkin verran (http://blogi.luonnonvoimaa.fi/2014/12/10/masentunut-nuori-nuotiolla/).

Joulun lähestyessä onkin ensiarvoisen tärkeää olla avoin maailmalle ja ystävällinen muille, aidosti. Pienistä puroista ne vuolaat virratkin syntyvät 🙂